从模糊想法到清晰行动，Solevia 陪你走出第一步
_{能聊清需求、规划路线、陪你执行的智能规划助手}

下载 Windows 版 · 安装指南 · 连接 Codex · 交流与反馈

突破性改进：现在可以接入本机 Codex，或使用自己的模型 API。
从一句想法，到今天能做的一步——降低使用门槛，增强规划能力。

完整变化见 0.2.0 更新记录。

• 💭 "想学 XX，但不知道从哪开始" → Solevia 从一句话开始，帮你理清路线
• 📅 "计划总是赶不上变化" → 灵活调整，已完成的进度不会白费
• 🎯 "每天不知道该做什么" → 打开就看到今天最值得推进的任务
• 🔄 "坚持一段时间就放弃了" → 结合你的时间和节奏，持续陪伴

今天，从哪一件开始 · 首页总览	把计划变成行动 · 实际执行页
看清每一步的方向 · 阶段路线	安排适合自己的节奏 · 计划审核
卡住时，接着聊 · 随行讨论	只专注眼前这一件 · 番茄钟
带着资料一起工作 · 文件处理	按需连接，轻装出发 · 新版安装向导
中断之后，接着走 · 恢复调整总览	改了什么，一目了然 · 调整前后对照

点击图片可查看原尺寸。所有配图保留完整工作区，使用合成演示案例。

1. 安装 Solevia
   下载 Solevia-Setup-0.2.0-windows-x64.exe，安装向导自动检测本机 Codex，询问是否连接

2. 准备 Codex（已安装并登录可跳过）
   按 OpenAI Codex 官方安装指南安装，并按登录说明完成登录。回到 Solevia，在「模型连接 → Codex」点击「检测并连接」

3. 开始第一个目标
   打开 Solevia，输入你的想法："我想学会做视频剪辑，但完全没基础"

1. 安装 Solevia
2. 配置模型服务：打开「本地用户 → 模型连接」，选择「自配置 API」，填写 API 地址、Key 和模型名称
3. 开始规划：输入目标，Solevia 开始工作

💡 两种方式可以自由切换，共用同一份目标、对话和执行记录。

两套配置分别保存，一轮处理结束后即可切换。两种内核共用日期、容量、依赖与任务完整性校验。

从"想学 Agent 开发，但不知道先学什么"这样一句话开始。Solevia 会追问你的基础、期待和投入，把零散想法整理成清晰目标。

聊过的目标、顾虑、时间与边界会整理成可以回看的需求。随时补充或纠正，让下一步贴合实际情况。

先看清阶段方向，再展开具体行动。路线说明目的、取舍与预期成果，也把已谈好的目标放在身边。

选择一个阶段，可以仔细查看主要内容与阶段产出。学习、练习和作品之间的关系更清楚，讨论也有具体落点。

固定课程、会议、休息和日常事务，都可以成为规划的时间依据。阶段任务结合实际容量与先后顺序安排；有明确期限的目标，可以围绕重要日期倒排。

也可以按周阅读，核对这一段时间到底要完成什么。相对时间计划先展示执行顺序，确定开始日期后再落到日历。

节奏型适合持续积累，探索型适合先尝试、再展开，期限型适合备考与重要交付。每套题后的订正、每篇文章后的审阅、每周训练后的复盘，也能围绕对应任务衔接。

下面展示的是 正在使用的任务执行页面。分色卡片把行动、预计投入、完成产出与操作放在一起；可以开始、完成、记录部分进度，也可以改期或反馈困难。

同一套界面也能用于技术与求职准备。完成状态和前置任务直接体现在卡片上，已经做过的事和接下来能推进的事都看得见。

生活探索可以使用成果窗口：在已有时间里观察、核对，再根据反馈决定下一步。不同颜色帮助分清任务，右侧进度与日历、专注工具各有位置。

固定日期、建议执行日以及完成情况分别标记。选择日期即可回看当天任务，结合阶段与整体进度了解自己的步调。

任务较多时，也可以查看其他日期的安排。提醒与周期进度默认收在轻量提示栏，需要时再展开。

漏掉几天后，可以选择保持结束日期追赶、顺延，或讨论剩余任务。预览会列出每项任务的原日期 → 调整后日期，以及每天增加多少工作量、最终日期是否变化。同名的每日任务也能逐项对照。

安排过密时，可以要求分散到更多执行日、指定某项补回日期，或设置每日总用时上限。在讨论中补充可用时间，结合剩余容量查看新的安排。

看清调整后，再确认应用到正式计划。系统会核对日期、容量与前置关系，保留过去的执行记录，并把补回任务安排到后续日期。

可以按今日任务的建议时长开始，也可以自定义节奏。番茄钟就在执行页中，任务、倒计时和最近专注记录放在一起。

全屏专注用轻柔的玻璃背景收起干扰。退出全屏后计时继续，随时回到任务或讨论；结束时记录实际投入。

执行讨论是轻巧的伴随窗口：正文 14px、表格 13px，附件、模型与发送收在同一行。结合目标和进展，继续讨论理解、困难与下一步。

需要仔细看长回复或表格时，可以展开阅读。切换大小保留草稿、消息和上下文。

输入栏固定在讨论区底部，默认单行，随内容增多自动展开。关闭讨论再打开，可以直接接着已有回答和调整继续聊。

在输入栏选择文件，也可批量导入文件夹。资料按目标和版本管理，导入后以只读方式交给模型参考。

使用 Codex 整理或修改附件时，先在回答下方选择 允许或拒绝，也可填写拒绝理由。允许后生成独立修改版，直接预览、下载，原件保持不变。

1. 在 Releases 页面选择对应版本。0.2.0 的文件名为 Solevia-Setup-0.2.0-windows-x64.exe。
2. 安装向导发现本机 Codex 后，会询问 是否连接 Codex 作为 Solevia 内核？（推荐）。默认不勾选，由你明确选择；也可以先不连接任何模型。
3. 额外能力默认全部不选；安装器展示安装盘剩余容量并预检空间。基础环境自动准备，无需预装 Python 或 Node.js。
4. 打开 Solevia，在「模型连接」检测并连接 Codex，或填写自己的 API。连接就绪后，即可开始对话与规划。

普通 Codex / API 对话使用基础工作台即可。联网、文档解析、OCR 和语义检索按需选装，也可随时在 本地用户 → 模型连接 → 补装与管理能力 中补装。页面显示步骤、耗时、传输流量与下载速度，详细日志按需展开。补装期间业务服务暂停，完成后回到原工作台继续使用。

安装后的本地工作台集中管理服务。一个主按钮回到网页，能力管理、更新和日志在下方；关窗后保留在系统托盘，退出时结束本目录的服务。

安装时选一次，之后直接在 Solevia 聊天。 连接适配器随应用准备好，普通使用不需要手动注册 MCP 或安装全局 skill。规则与引导放在 Solevia 的隔离工作区，登录继续由 Codex 管理。

• 复用本机 Codex 登录与配置，连接适配器由 Solevia 管理。
• 导入资料默认只读；修改附件时在对话中确认，生成独立副本。
• 连接帮助包含安装、登录与检测步骤，也支持安装 Solevia 后再完成接入。
• 内置官方指南与 复制排查指令。需要时可以让自己的 Codex 帮忙检查，正常连接由 Solevia 自动完成。

完整步骤见 连接本机 Codex。首次安装通过网络准备运行环境，Codex 按官方指南安装并登录。修复、更新与补装能力保留已有模型连接和个人资料。

熟悉脚本的用户仍可选择 ZIP 及 Install.cmd、Start.cmd、Stop.cmd、Update.cmd。完整步骤见 安装与使用指南。

📖 发现更多场景 →

Windows 10 / 11 64 位（x64），当前版本 Edge、Chrome 或 Firefox。建议至少 4 GiB 内存，同时启用图片识别或语义查找时建议 8 GiB 以上。

安装向导会随能力选择汇总下载量与磁盘需求，并检查安装盘剩余空间。建议额外预留 2 GiB 用于临时解压。在线对话使用所选模型服务，无需在本机运行对话大模型。

规划与资料保存在安装目录的 user-data/。在线对话会把问题及相关内容通过所选 API 或本机 Codex 发送至对应服务；联网检索会访问搜索和网页服务。Windows 下由 Solevia 保存的 API 密钥使用当前用户加密，Codex 认证继续由本机 Codex 管理。详见 隐私与数据流向。

欢迎提交问题、建议功能，或参与代码改进！

• 🐛 报告 Bug：提交 Issue
• 💡 功能建议：分享你的使用场景和需求
• 📝 完善文档：帮助改进安装指南、使用教程
• 💻 贡献代码：查看 贡献指南

• Star 这个项目，让更多人发现它
• 分享给同样需要规划助手的朋友
• 反馈你的使用场景和改进建议

安装指南 · 连接 Codex · 更新记录 · 参与贡献 · 安全反馈与下载校验 · 隐私与数据流向

Solevia · 足下
千里之行，始于足下

_{走出第一步，从一个模糊的想法开始 ✨}

MIT License © 2026 yqf66